Adem

Gemiddeld ademen we 12 keer per minuut en zo gebruiken we ongeveer 8000 liter lucht per etmaal. Uit de lucht halen we zuurstof en we ademen kooldioxide uit.
Om te ademen gebruiken we de volgende lichaamsdelen: De borstkas, de luchtpijp, de longen en de adem- en buikspieren.
Wanneer we niet goed ademen kunnen de volgende problemen ontstaan:

1. Verkeerde spreekadem

Er wordt dan verkeerd geademd bij het spreken waardoor mensen “vachter de adem raken”. Dat betekent dat er langer gesproken wordt dan dat er lucht voor is. Meestal volgt daarna een gespannen en hoorbare manier van inademen om weer voldoende lucht te krijgen. De logopedist leert een goede spreekadem aan, waardoor er beter geademd wordt tijdens het spreken.

2. Hyperventilatie

Bij hyperventilatie wordt er te snel en te oppervlakkig geademd. Hierdoor bevat het bloed te veel zuurstof en te weinig kooldioxide. Verschijnselen van hyperventilatie zijn: duizeligheid, tintelingen in de armen en handen, zweten, hartkloppingen, drukkend gevoel op de borst en ademnood. De logopedist leert een goede manier van ademen aan, vaak in combinatie met ontspanningsoefeningen.

3. Stemproblemen

Om de stem in goede conditie te houden is het belangrijk dat een goede manier van ademen wordt gebruikt. De adem en de stem zijn zeer nauw met elkaar verbonden. Wanneer er een gespannen of afwijkende manier van ademen voorkomt, heeft dit vaak gevolgen voor de stem. De stem kan daardoor minder goed functioneren en ontstaan er stemklachten. Bijvoorbeeld: snel vermoeide stem, een dik gevoel bij de stem, heesheidklachten. De logopedist leert een goede adem aan in combinatie met stemoefeningen.

4. Longproblemen

Bij langdurige aandoeningen van de luchtwegen, zoals astma, bronchitis en longemfyseem. De logopedist leert een goede manier van ademen aan, vaak in combinatie met ontspanningsoefeningen.

Adres gegevens

De Dam 5e
6021 KM Budel
Telefoon: 0495 495557
Email: info@logopediebudel.nl

ONZE LOCATIES:

Budel (Hoofdlocatie)
De Dam 5e
6021 KM Budel

Heeze
Kruis 5
5591 LA

Leende
Valkenswaardseweg 1a
5595 CC Leende

Soerendonk
van Schaiklaan 3
6027 PL

Sterksel
Beukenlaan 6
6029 PZ

Locatie Leende
Breedvennen 3
5595 DE Leende

Coronavirus en logopedie

Bij Praktijk Logopedie & Dyslexie Budel Leende Soerendonk Sterksel nemen wij de adviezen en richtlijnen van het RIVM en de GGD over om verspreiding te voorkomen.

De praktijk in Budel, Soerendonk en Leende is vanaf 11 mei weer gewoon geopend en we werken in een 1-op-1 situatie, waardoor de behandelingen in principe weer gewoon door kunnen gaan. Op de scholen in Leende en Sterksel zullen we later weer starten met de logopedie, dus zullen deze behandelingen nog online of op een andere locatie voortgezet worden.

 

Dit doen wij voor jouw/uw en onze gezondheid:

  • Wij geven geen handen en geven geen high fives;
  • Wij hebben tijdens de behandelingen een scherm tussen ons en u instaan;
  • Wij wassen onze handen voorafgaand aan de behandeling met water en zeep;
  • Wij maken na iedere behandeling het bureau schoon;
  • Wij maken dagelijks alle oppervlakken die aangeraakt worden extra schoon (deurkrukken, kranen, wc’s en apparatuur).

 

Wat verwachten wij van jou/u:

  • Was je handen vóór de behandeling met water en zeep;
  • Ouders van kinderen komen niet mee naar binnen als dit niet nodig is;
  • Hoest en nies in de binnenkant van je ellenboog;
  • Gebruik papieren zakdoekjes;
  • Geen handen schudden.

 

Kom niet naar de praktijk, bij de volgende klachten:

  • Verkoudheidsklachten zoals hoesten, keelpijn en/of lopende neus;
  • Verhoging tot 38 graden Celcius of koorts (hoger dan 38 graden);
  • Bij benauwdheid

Blijf bij bovenstaande klachten thuis, ziek goed uit en zorg dat je anderen in je omgeving niet besmet.

Continuïteit van de behandeling:
Voor nu gaan de meeste behandelingen online door, maar vanaf 11 mei zullen wij de behandelingen in de praktijk weer langzaamaan op. Hierover zal de logopedist tijdig contact opnemen om tijdig een vervolgafspraak te plannen.

Als er bij klachten van de therapeut of van de cliënt de behandeling niet door kan gaan op de gebruikelijke wijze, zullen we de behandeling voortzetten met behulp vantele-logopedie. Op deze manier kunnen we de oefeningen die we in de vorige behandeling hebben gedaan evalueren en kunnen we nieuwe oefeningen/huiswerk bespreken en zo kunnen we de continuïteit van de logopedie blijven garanderen en zo kunnen we de behandelingen op een prettige wijze voortzetten.

We blijven er met elkaar het beste van maken en ik hoop op deze manier bij te dragen aan het verminderen van de verspreiding van het Coronavirus!

Voor vragen kun je altijd bij ons terecht!